ひいじいCAFEランニングブログ

日々のランニングの記録です

9/19日のラン。

 故障明け。

 

 4日前、右足の甲に激痛が走り、翌日に近所の整形外科で診て貰ったところ

『ハイアーチによるつま先への負担が原因ですね』

 その場の流れでオーダーメイドの中敷きを作る流れになり、湿布だけ貰って帰宅。

 

 大事を取ってしばらくランニングをお休みしておりました。

 そして満を持してのラン再開ですよ。

 

 とはいえ、

 

 いきなりいつも通り走るのは怖かったので短縮バージョン。

 多少不完全燃焼感は残るけど、まぁいいか。

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腕時計。

 今はもう手放せない。

 

 お久しぶりです。 ススキノの父ですよ。

 

 最近、携帯電話、いわゆるひとつのスマートフォンを持っていないという方って少ないのではないでしょうか。

 先ほどね、普及率についてちゃちゃっとインターネットで調べたところ

 

 139.2%

 

 いやもう100%超えちゃってんじゃん。

 そりゃまぁ、仕事の関係で2台持ち、3台持ちっていう方も珍しくはないので妥当なところですね。

 

 と、

 

 それに伴い自身の肌間ではありますが、若い人の間で腕時計を身に着けないという方が増えたような気がします。

 一時期ネットニュースで話題になっておりましたが、持たない理由として

 

スマホ等があれば必要ないから』

 

 いやなるほど、その気持ちわかります。

 ワタクシとて30代後半までマトモに腕時計はしておりませんでした。

 職業柄、きっちりかっちりスーツを身に着け得意先に営業へ行くという仕事をしたことが無かったということもありますし、

 

 むしろ邪魔。

 

 なんて思ってましたからね。

 とはいえ、そんなワタクシは今じゃあ腕時計のヘビーユーザーですよ。

 今では出かける用途に合わせて選んでいる次第ですし、うっかり付け忘れようものなら腕の辺りが落ち着かない、そんな気持ちになります。

 

 そんなワタクシが

 

 日常的に身に着けるようになったのはランニングを始めたことがキッカケです。

 最初は持ち歩いていなかったのですが、取り組んでいるうちに現在何時なのかを認識しておくというのが重要になってきましてね、走りながらいちいちスマホを取り出し確認するというのが

 

 まーぁ面倒。

 

 そうなると必ず必要になるのが腕時計、というわけですなぁ。

 何故かというと慣れない道を走っている時というのは距離感が掴めません。

 自分が㎞何分で走っているのか大体把握できているということが重要になってくるわけですよ。

 それがわかっていないと良いところで引き返さないといけないのに、調子に乗って走っているうちに気が付きゃ

 

 オーバーワーク。

 

 ってなわけで腕時計は必需品。

 いつしかそんな生活が当たり前となった今ではお出かけの際の必需品としてワタクシの中で地位を上げていったわけでした。

 

 とはいえ、

 

 数年前までは『安いのでいいや』と、量販店で1000円前後の物を選んでいたわけですが、自身、40代も半ばにさしかかってくるとですね、誠に勝手ではございますし、人に押し付けることはいたしませんが年齢的に安物はどうだろう? ということで一年ほど時間をかけてコツコツ貯めまして、ここ最近やっと手に入れました。

 それは、セイコープロスペックス Super Runners

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 世間的には耐久性が強いと言われる某時計会社のものが人気なのですが、何故これを選んだのかと言うと

 

 時刻の表示がデカい。

 

 添付した画像を見ていただけたら一目瞭然ですが、スポーツウオッチの中で特出するデカさですよ。

 それは自身、トシのせいか絶賛老眼がきてしまっていてですね、小さい文字を瞬時に読むということが難しいからです。

 

 いやはや、

 

 ランナーとして、これは買って良かった一品ですよ、っていうだけのお話でした。

そこに正義はあるんかい?

 YouTuber31人が飲み会でクラスター。
 
 どうも! ススキノの父です。
 
 そんなニュースが先日ありましたね。
 知名度もあり、ある種インフルエンサー的な立場も担っている方もいらっしゃったのもあり物議を醸しましたね。
 その後、
 渦中の方々は次々と動画内で謝罪をし、その場に居なかった、もしくは世相を鑑みて参加しなかった方々、そして、マスメディアなどで活躍されている方々もこぞって批判的な意見を発表されていましたね。
 とまぁ、
 それについて個人的にどうこう言うつもりはありません。
 どっちの立場も立派な経済活動、ホットなニュースを取り上げることで視聴率や動画再生数を稼いで報酬を得る、これは至極当然のことなので好きにすりゃいいんじゃないかと思ってますよ。
 とはいえね、その意見の中でワタクシが気になったのは
『この状況下なのに集まって酒飲みたいか?』
 まぁね、
 世相的に言っていることは正しいのかと思いますし、否定はしませんよ。
 とはいえね、ワタクシがそういった方々に言いたいのは
 集まっての飲み会に価値を見出していないでしょ?
 ってことです。
 この状況下で危険を冒してでも集まって飲みたい、当然、理解は出来ないでしょうなぁ。
 確かに、
 日本全体で『皆でコロナを封じ込めよう!』という雰囲気の中、意にそぐわない行動をするのはオトナとしてどうか?
 と聞かれたら『それはどうだろう?』ということにはなりますし、回り回って人様に多大な迷惑をかけるかもしれませんが、そもそも現状の日本では法的に
 犯罪では無いですからね。
 公的機関が騒ぐならまだわかりますが、インフルエンサーがギャーギャー騒ぐのはどうかと思うわけですよ。
 結局、それっぽい正論を唱えることで、それをダシにカネ稼ぎたいだけ、実際はどうでも良いっていう魂胆が見え見え……
 うーん、
 それもまぁ、ビジネスチャンスなのか。
 稼げる時にきっちり稼ぐ、ある意味賢いですね。
 昨今、酒を叩く風潮のため息を潜めましたが、それまでは散々タバコが叩かれてましたよね。
 健康に悪いし迷惑だからタバコは排除すべき!
 アナタの周りにも居ませんか? インターネットで聞きかじった知識で実証もせずに声を上げる人。
 整合性も理論もグニャグニャなのに『世間的にこう言われているからこれが正解だ!』って言う人。
 で、
 趣味嗜好や思想について安易に叩きたいという人はどうしても存在するわけですが、眺めている限り結局、自分に
 都合か良いか悪いか。
 ってだけで正味、そこには明確な理論なんて皆無でしてね、ただただ短絡的な叩き方が気になりましたよ。
 話を戻すと一般人で飲み会や酒を叩く方は、そもそも
 無くても困らない。
 だって、無くなっても普段の生活に全く影響無いんですもの。
 だから世間が『悪』と言っているからといって安易に叩く。
『世の中を良くしたい!』という正義的なモノや理論ってのは
 どうでもいいんスよ。
『世の中的に悪だから潰せばいいよねー。
 人に迷惑かけるから潰せばいいよねー。
 うん、理論や理屈はようわからんけど』
 ……はたしてそれでいいんスかね。
 コロナが収束し時代が流れた時にですよ、それまで『悪』とされたものの概念が変わり、今まで良しとされてきた娯楽が『悪』揶揄されたとしましょうよ。
 それが、
 散々、世の中的に『悪』だと認識されたものを意気揚々と叩いてきた方の生きがいだとします。
 その時に
『まーぁ、しょうがないか』
 って言えるでしょうか?
 ワタクシの勝手な予想で個人の感想の域を脱しませんが、散々叩かれた身としては安易に流される方ってのはその辺を考えたことが無いんじゃないかと思いますし、多分、同じ状況になったとしたら
 物凄く反発するんだろうなぁ。
 なんて思ってます。
 ……てぇ話を何で書いたかというと昨日ですね、22時頃に駅前通りを走っていたところ通りに人は一杯なうえ、札幌市の要請に反発して開けている店は多数あったのですが、どこも
 賑(にぎ)わいを見せておりました。
 自身、それについて文句を言うつもりは更々ありませんし、好きにすれば良いというスタンスです。
 なぜならイチ個人が騒いでも、どうともならないですし世間が迷走している中
 何が正解で何が間違っているか
 ホント、わからなくなっているからですね。
 とにかく、自身や会社が生き残ることを最優先しないといけませんからね。

エンジン。

 あー、走るのめんどいわー

 

 どうも! ススキノの父です。


 ランニングを趣味としているワタクシとて、毎朝は葛藤しております。
 とはいえ年間2000㎞は最低でも走る! というのが自分との約束。
 
 それなら仕方ない、

 面倒だろうが何だろうが走らにゃならんわけですよ。
 そんな時、気持ちを強制的に切り替える方法が
 
 さっさとランニングルックに着替えてしまう。

 意外と効果はてきめん、30分もしないうちに先ほどまでの面倒な気持ちはどこへやら

 『まーぁ、行くか』

 という気持ちになっちゃうのが不思議。
 ここ二か月、こんな感じで怠け者の自分と戦っておるわけですよ、ハイ。

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はぐれメタルに学ぶ。

 ミス! ミス! 1ポイントのダメージ! ミス!
 数値がカンストという素早さと防御力を兼ね備え、攻撃魔法すら効かないという、作品に登場する全モンスターの中でもダメージが通りづらいというのは普段、ゲームをしない方も含め広く知られていると思います。
 そんな『はぐれメタル』の魅力はなんといっても
 経験値の高さ。
 レベル上げの最中に出会おうものなら普段は前に出ない役職でさえ全力で倒しに行くも、すぐ逃げてしまうので倒しきれずガッカリしたという経験がある方もいらっしゃるのではないでしょうか。
  
 どうも! ススキノの父です。
 
 とまぁ、何が言いたいのか? ってぇ話ですよね。
 大丈夫です、ワタクシの文章はきちんとオチまで考えて綴っておりますので、安心して読み進めていただけたらと思いますよ。
 と、
 去年2月から始まったコロナ禍ですが、数か月に一度は時短やら緊急事態宣言などで職業上、当事者やそうでない方も生きづらさを感じていると思います。
 それを受け、テレビやインターネット上で流れるニュースで声高らかに叫ばれているのは
 いかに感染を回避するか。
 ということですね。
 確かに重要なことですし、周りを見ても努力されている方がほとんどだというのが個人的感想。
 一歩外に出る度にマスクを着用し、アルコール消毒、帰宅後には手洗いうがい、ワタクシが実際見ているわけではないのですが、行っている方は多いのかと思います。
 そこまでしていても、
 ウイルスってのは厄介なもので、感染しました、経路は不明ですって方も一定数いらっしゃいますね。
 感染しないように気を付けているのに罹るどうしてか? 答えは簡単
 見えないから。
 こりゃもう防ぎようありませんよね。
 どんなに気を付けていても体内に侵入されて大暴れされたら生命の危機にさらされる未来が待ってます。
 とはいえ、
 感染すると気まずいことになるウイルスも軽くて済む人がいらっしゃるのも事実ですね。
 情報量の少ないワタクシとて認識しているのが
 アスリートの方。
 ニュース上で『感染しました!』と、報道はされるものの、その後の経緯は藪(やぶ)の中だったり、プロ野球だと登録抹消されるものの、数週間後には何事も無かったように一軍復帰というのを見受けます。
 それを見て思ったんです。大切なのは
 病を跳ねのける体力。
 いくら回避力に長けていても、ひょんなことで攻撃を喰らうことってあるハズですよね。
 そんな時に物を言うのが
 防御力。
 いやもとい、実社会だと体力というのでしょうか。
 現在、生命を維持するために家に引きこもり続けるということが不可能な世の中、外に出ないと生活は成り立たないわけですし、外出すると気を付けていてもウイルスの脅威には晒されますよね。
 とまぁ、
(科学的実証はありませんが)色々な情報を加味した結果、この禍が収束するまでは少しだけ、ホント、少しだけでいいのですが全力で回避しつつ、ウイルスを跳ねのける体力を培うということを心の片隅にでも置いていただけたらと思う次第です。
 をんなことを言いつつ
 ワタクシが怠けていては説得力が無いですよね。
 本日は多少ハードに鍛えようと本日のランニングは人ごみを避けつつ、ちょっとだけ走るペースを上げてみました。 

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 まぁ、なんというか
 回避力と防御力を鍛えるレベル上げ
 そんなところです。

『なんでもいい』が一番困る。

 突然ですが、
 
 ワタクシは男なので男性目線での話になってしまうのを了承いただきつつ、世の中の旦那さんに問いたい。
 自身のパートナー、嫁というか奥さんというか相方というか妻から『何か食べたいものある?』と聞かれた時
「あー、なんでもいい」
 っていう返事、していませんか?
 
 どうも! 前置きが長くなりましたがススキノの父です。
 
 いやまぁ、男性側としては気を利かせた返しかもしれませんし、気持ちもわかります。
 ですが、その答えですねぇ……
 
 残 酷 で す。
 
 いやまぁ、そんなこと言われてもピンとこないかもしれません。
 ただ、日ごろから『家庭でご飯を作るのは俺の担当だぜ!』という男性でしたら意味はわかると思います。
 ということをふまえて……
 
 さて本題。
 
 人によって様々あるとは思いますが、朝、昼、晩、男女問わずご飯を作る担当からすると、メニュー被りっていうのは避けたいところなんじゃないかなと思います。
 
 ワタクシとて、
 
 半年ですが嫁の弁当を毎日作っていた時はそうでした。
 それから時は流れ、様々な方の話を聞いても総合すると
 
 メニュー被りは全力で避けたい。
 
 とまぁ、そういったことを続けているとオカズに困ることって出てくるわけですよ。
 例えば、肉が好きな家族なら
 
 肉焼いて出せばいいじゃん
 
 みたいな話になると思いますし、鳥、豚、牛のローテでいいんじゃね? って思うかもしれませんが、
 
 肉は肉。
 
 しかも調理法が一緒だと個体は変わろうが『肉』というカテゴリが一緒だと『同じものを作り続けている』というジレンマになるわけですよ。
 とはいえね、それを払拭(ふっしょく)してくれるのが家族からの
 
 リクエス
 
 これが免罪符になるわけですよ。
 例えば朝、昼と焼いた肉が続いても『晩御飯何食べたい?』と問われ
 
『んー、今日は肉尽くしだけどやっぱ焼いた肉が食べたい』
 
 って言われたら『まーぁ同じような料理になるけどリクエストならしゃあねぇなぁ』ってなりますし、心の負担が軽減される……
 
 ハズです。(あくまで個人的感想) 
 
 あとですねぇ、ネットニュースで見かけて作る側に顰蹙(ひんしゅく)を買っているのが『簡単なものでいいよ』と言いつつ、実際作ったら色々と手順がかかり面倒な
 
 メニュー指定。
 
 いや確かに、作るものが決まっていればラクだろうなぁという気遣いもわかりますし、作らない側からの最大限の譲歩ということもわかるので、頭から否定することはいたしません。
 ここで一つ、最適解の一例を提案したいと思います。
 それは、
 
 最後にひと手間加えるだけでオカズになるものを提案する。
 
 例えばですが予(あらかじ)め肉に下味がついている上、具材までセットになってパック詰めされているものも売ってます。
 ホント、30年前と比べ、便利な世の中になりましたね。
 
 なんというか
 
 長々と語ってきましたが、夫婦といえども大切なのは『意思のすり合わせ』と『知らないことを知ろうとする努力』なんじゃないかと思ってます。
 
 まぁでもね、
 
 昨今、過激に女性の地位向上を提唱しつつ、グニャグニャな理論で必要以上に男性、というかオジサンをこき下ろす傾向にあるので、こういった文章に対し多少なりとも『そこまで気を遣わにゃならんのか!』眉をひそめる方はいらっしゃるかと思います。
 そんな思いを抱いた方に言いたい。
 
 いやまって違うの。
 
 男性とか女性とか関係ないの! あくまで『人と人との関係』なの! 
 もし、稀だとは思いますが女性の地位向上に対し、過激な発言をする方がいらっしゃいましたらワタクシのところに連れてきてください。
 ことごとくワタクシが
 
 意識、変えさせてみせます。
 
 まがいなりにもワタクシ、会話のプロですからね。

最近。

 世相だからでしょうか、ネットニュースにコロナ関係のいざこざで逮捕、みたいな記事が散見されるようになりました。
 
 どうも! ススキノの父です。
 
 まぁ、なんだ、自身の感想ですが余計なストレスが増えたなぁ
 ってことですよ。
 コロナ前ですら仕事や人間関係、はたまた社会情勢等々、ストレスフルの生活を送っていたはずなのに、余計なものが一つ増えてしまいましたからね。
 
 と、
 
 それは我が家でも同じでして、ワタクシはススキノの住人、嫁は観光業と、思いっきりあおりを受けてしまいまして、只今絶賛
 
 無色、いやもとい無職。
 
 それでも何とか細々と暮らしてゆけるわけですが、終わりの見えない休みというものは、人の心に余計な影を落としているわけですわ。
 
 まぁ、
 
 ワタクシは性格上、プライベートは無敵なため『カネに困ったらどこかで働けばいいでしょ? 免許色々持ってるし』みたいな感じで派遣会社のツテを作ったりしておりましたが、問題は
 
 嫁。
 
 先行きの見えない状況のためか、日に日に元気が無くなっていっておりました。
 ワタクシが『最悪、俺がフォークリフトやらトラック乗るから心配しなくていいよ』とは言っているのですが、それでもやっぱり不安は付きまとうようです。
 
 で、ここからが本題ですよ。
 
 自身が知る狭い世界のことしか知りませんが、コロナ関係でストレスを抱えている人って結構、見受けられるんですよ。
 仕事に直に影響したり、はたまた、プライベートでは飲みにいけない等ですね。
 
 余計なストレスってのは
 
 ほんっとーに人体に悪影響しかありません。
 一般的に悪いとされる飲酒、喫煙、不健康な生活なんて屁でもないです。
 それらが本当に悪いのであれば
 
 ススキノの住人は死滅しております。
 
 マスクをばんきり着けないといけないわ、外出、外食もままならない中、見えない敵と戦わないといけないってのは
 
 マジしんどいっすよね。
 
 世間では様々な意見や憶測が飛び交っております。
 皆がそれぞれ各々の立場で好き勝手言うため、何が正しくて何が間違っているなんてわかりゃあしない。
 なので、一般ピーポーのワタクシに出来ることは
 
 余計なストレスを抜く。
 
 次点で、自分が今持ち合わせている人脈、資格、能力、そして財源で、このコロナ禍を生き抜くかを考えたり情報を集めるというくらいでしょう。
 
 とはいえ、
 
 心が蝕まれ、いざという時に体が動かなかったら元も子もありませんね。
 ワタクシはランニング、嫁は大人のぬりえ、そして夫婦で草とか花の名前を調べつつウオーキングをして、適度にストレスを抜くようにしております。
 
 とはいえやっぱり、
 
 コロナ禍が終わるのが一番のストレス解消なのは間違い無いんですけどね。
 ってことで……
 上半期で1000㎞走破が見えてきましたよっと。

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